Cepillarse bien los dientes con un aparato dental.
Para mantener los dientes y las encías limpios, es importante cepillarse los dientes cuidadosamente al menos dos veces al día durante tres minutos.
También es importante recordar que el cepillado deberá ser aún más minucioso para evitar que se acumule placa alrededor de los brackets.
Coloque el cepillo de dientes con las cerdas hacia abajo para cepillar la parte superior de los brackets, y con las cerdas hacia arriba para la parte inferior. Realice un movimiento de vaivén comenzando por los brackets del fondo. ¡Cuidado de no olvidar cepillar bien las bandas!
El cepillado de los dientes con el cepillo cónico interdental
A continuación, coloque un poco de pasta de dientes en el pequeño cepillo cónico y páselo entre cada bracket, así como bajo el arco de ortodoncia, insistiendo bien en el borde de los brackets.
Cuando termine el cepillado, ¡los brackets deben quedar limpios y brillantes!
Las consecuencias de un cepillado incorrecto
El cepillado de los dientes no sirve únicamente para eliminar los alimentos que quedan atrapados entre los dientes o el aparato de ortodoncia. También sirve para eliminar la placa dental, que es la principal causa de caries y gingivitis.
Esta placa es una especie de película viscosa, a la vez transparente y muy resistente. En formación constante en la boca, está compuesta principalmente por bacterias que transforman los azúcares de nuestra alimentación diaria en ácidos nocivos. Estos atacan el esmalte que protege nuestros dientes… y así es como aparecen las caries. Las bacterias presentes en la placa dental también producen sustancias tóxicas que irritan la encía y pueden provocar su inflamación.
Para protegerse eficazmente contra las caries y evitar la gingivitis, hay que procurar que la placa dental no tenga ninguna oportunidad de fijarse… en particular cepillándose los dientes cada día, mañana y noche, con una pasta de dientes con flúor. Esto es esencial para tener dientes y encías sanos.
Desde el punto de vista ortodóncico, está demostrado que los dientes se mueven más fácil y rápidamente cuando los dientes y las encías están limpios y sanos. Por eso, es muy importante mantener los dientes en un estado impecable y seguir todas las indicaciones del ortodoncista durante todo el tratamiento, ya que esto permitirá finalizarlo en los plazos previstos.
Tras el tratamiento, la recompensa es una hermosa sonrisa bien merecida. El paciente también habrá adquirido todos los buenos hábitos para cuidar sus dientes y conservar esa magnífica sonrisa durante el resto de su vida.
¿Qué alimentos hay que evitar para no dañar el aparato?
Evite los alimentos duros como las manzanas, las zanahorias o el pan de barra, así como los alimentos pegajosos como los chicles, los caramelos, etc. Al abandonar malos hábitos como manipular el aparato, morderse las uñas o morder lápices, evitará dañar el aparato.
